跟着年事增长或生涯压力增大，好多男性可能会出现性功能下落的问题，如勃起不坚、性生涯本事短等。这不仅影响夫妇情愫，也可能对脸色变成包袱。濒临这些问题，应实时选定科学的递次进行挪动和和谐。 领先，生涯神色的改善是基础。保捏法律诠释作息、截止盛开、戒烟限酒、减少压力，有助于擢升全体健康水平，从而改善性功能。饮食上应多摄入富含锌、维生素E的食品，如坚果、海鲜、绿叶蔬菜等，有助于增强性才气。 其次，脸色身分也拦阻残暴。心焦、抑郁、夫妇干系垂危等皆可能影响性发扬。提议与伴侣多相易，必要时可寻求脸色商议匡助